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MUJER
La mujer no quiere una mirada, quiere una sonrisa.
Ella no quiere compañía, quiere presencia.
La mujer no quiere llanto, ella quiere lágrimas.
La mujer no busca una mano, busca tacto.
No busca momentos, espera acontecimientos.
La mujer no busca tu risa, espera tu alegría.
La mujer no desea un cuerpo, desea un abrazo.
No desea halagos, desea palabras.
La mujer no desea unos labios, desea un beso.
No desea ser persona, desea ser mujer. La mujer no espera
tu tiempo, espera tiempo contigo.
La mujer no espera pasión, espera romance.
No espera sexo, espera amor.
La mujer no espera belleza, espera que
La hagan sentir bella.
La mujer es mujer: no es física es sentimental.
La mujer no es cuerpo, es corazón.
La mujer no es para poseer, es para admirar.
La mujer no es para convencer, es para amar.
La mujer no es para conocer, es para entender.
La mujer no es un rostro, es un todo.
La mujer no es difícil, es misteriosa.
La mujer no es tacto, es caricia.
Ella no es la espina, es la rosa.
FELIZ DIA DE LA MUJER
El día internacional de la mujer
El 8 de marzo de cada año se celebra
el Día Internacional de la Mujer, el cual fue llamado
originalmente Día Internacional de la Mujer Trabajadora. Esta fecha fue
reconocida para honrar a las mujeres alrededor de todo el mundo y mejorar sus
condiciones.
El lema oficial del Día de la Mujer 2012 es: “Habilitar a
la Mujer Campesina y Acabar con el hambre y la pobreza”.
El Día Internacional de la Mujer 2012
busca promover el desarrollo de las mujeres del área rural, quienes representan
un papel fundamental en el desarrollo de las economías globales.
Cada 8 de marzo debemos reconocer la importancia de
la mujer en la sociedad. Este 2012, para hacer sentir especial a una
mujer puedes dedicar frases bonitas del Día.
Recuerda: “La mujer es la pieza fundamental para el hombre”.
EL INSTITUTO TECNICO INDUSTRIAL
CELEBRO EL DIA DE LA MUJER
Hoy
8 de marzo nuestro colegio también le dio importancia a la mujer pues ella es
un ser único capaz de todo.
La
mujer del técnico industrial es valorada y respetada en todos los sentidos de
la palabra por lo cual el cuerpo de profesores se vinculo con este día tan
especial realizando una actividad pequeña pero con mucho cariño para las estudiantes,
profesoras y trabajadoras haciéndoles un homenaje por el hecho de ser mujeres y
existir para alegrar la vida de los hombres pues sin ellas todo no seria
diferente ya que las mujeres son el secreto de la felicidad.
Uno
de los principales aspectos que se trataron hoy fue el valor que se tiene que
dar una mujer , pues ellas son seres únicos que deben ser tratadas con mucho
amor , tolerancia , ternura , respeto, etc.
El
programa para el día de la mujer fue
*palabras de la señora rectora
*la importancia de la mujer en la ciencia
*audio sobre el valor de la mujer
*baile a cargo del grado decimo
*grupo vallenato
*interpretación de música de cámara por
estudiantes y docentes
*refrigerio a todas las mujeres
* rifas y regalos
También
se realizo una actividad deportiva para los estudiantes quienes se dirigieron a
las diferentes canchas de fútbol.
Ciencia
Vendrán tormentas
solares más fuertes, dijo experto colombiano.
Andrés Muñoz Jaramillo, Doctor en Física, habla
sobre este fenómeno y su repercusión en la Tierra.
Dos
enormes llamaradas solares irrumpieron el espacio este martes. El Observatorio
de Relaciones Terrestres (Stereo) y el Observatorio Solar y Heliosférico
(Soho), las dos principales misiones de la Nasa que estudian el Sol, detectaron
esta actividad electromagnética que tendrá repercusiones en la red satelital de
la Tierra.
Entre ellas están
interrupciones de las telecomunicaciones, apagones y auroras boreales que
podrán verse en algunas regiones del planeta.
De acuerdo con los expertos, el Sol pasa por
ciclos regulares de actividad y cada once años, aproximadamente, se produce un
pico máximo en esta actividad en el cual suelen producirse tormentas solares
que pueden deformar y alterar fuertemente el campo magnético de la Tierra; este
es uno de esos años.
Los efectos de la tormenta solar podrían
extenderse por tres días, aunque tendrá un impacto mayor en las próximas 24
horas.
El científico colombiano Andrés Muñoz
Jaramillo, doctor en Física de la Universidad de Montana (Estados Unidos),
quien el año pasado descubrió las razones de la larga duración del más reciente
mínimo solar (parte del ciclo en el que hay
menos presencia de manchas solares; cuando son
muchas se llama máximo solar), explicó cuáles son las repercusiones de una
tormenta solar en la Tierra.
¿Por qué se produce una
tormenta solar?
Ocurren cuando el Sol lanza grandes cantidades
de masa y fuertes campos magnéticos al espacio. Esto se da cuando el campo
magnético solar se reorganiza violentamente, liberando gran cantidad de
energía.
¿Es lo mismo que explosión
solar?
Suelen estar asociadas. Son de naturaleza
similar y sus diferencias son sutiles. Las explosiones solares producen un
desequilibrio en el campo magnético, desencadenando una tormenta solar. La
explosión solar se da cuando líneas de campo magnético cambian su manera de
conectarse entre sí, calentando muchísimo el plasma solar y emitiendo una gran
cantidad de luz.
En las tormentas solares, las líneas de campo
magnético se estiran como un caucho, lanzándose hacia el espacio y arrastrando
con ellas una gran cantidad de masa.
¿Qué es lo que está
ocurriendo con el Sol?
Ya salimos del periodo en el que estaba
calmado (mínimo solar) y nos estamos acercando al máximo solar. En el próximo
año vamos a ver más tormentas, tanto o más fuertes que la que acaba de pasar
¿Las explosiones tienen que
ver con las manchas solares?
Sí: las manchas solares son regiones de un
fuerte campo magnético muy complejo. Durante su evolución es típico que ocurran
este tipo de eventos. Por fortuna para nosotros solo un porcentaje pequeño
afecta directamente a la Tierra.
¿Cuál es el efecto de las
tormentas solares sobre la Tierra?
Está directamente relacionado con nuestra
tecnología. Una tormenta solar produce una lluvia de partículas de alta energía
y fuertes campos magnéticos que puede causar daños en los equipos electrónicos.
Esto afecta especialmente nuestra red satelital debido que el campo
magnético de la Tierra actúa como un escudo natural contra este tipo de
eventos, pero entre más lejos está un objeto de la Tierra, más vulnerable
es.
¿Qué otros efectos hay?
Las tormentas solares cambian temporalmente
las capas más altas de la atmósfera, que son cruciales para la transmisión de
ondas de radio, lo cual perjudica las telecomunicaciones. El campo magnético
terrestre se deforma y cambia violentamente al recibir el embiste de la
tormenta solar. Esto genera fuertes corrientes en las líneas de transmisión, lo
que puede generar apagones al sobrecargar los transformadores de las
subestaciones para transmisión eléctrica. Hay que aclarar que esto ocurre
principalmente lejos del Ecuador, ya que los polos son los puntos más
vulnerables del campo magnético terrestre. Colombia, y los demás países
tropicales, no se ven afectados por este fenómeno.
¿Cada cuánto ocurre la
explosión solar?
Aún no estamos en capacidad de predecirlo con
certeza, pero durante un máximo solar ocurren diariamente. Lo que pasa es que
las tormentas solares son bastante direccionales y solo una fracción pequeña
viaja hacia la Tierra.
¿Lo que está pasando tiene
que ver con la larga duración del mínimo solar?
Lo que sucede es parte de la evolución normal
del ciclo solar y no está conectado directamente con la larga duración del
mínimo. Definitivamente, estamos viendo las explosiones más fuertes de los últimos
cinco años (y son especialmente impresionantes si consideramos que el último
mínimo solar fue súper calmado), pero si tenemos en cuenta los últimos 30 años,
ha habido explosiones mucho más fuertes y de más alto
impacto.
¿Cuándo?
Para dar un ejemplo, en 1989 una tormenta
solar dejó a 6 millones de personas sin luz en Quebec (Canadá), y en 1972 todo
el estado de Illinois (Estados Unidos) se quedó sin comunicación telefónica a
larga distancia por la misma razón.
¿Cuánto dura el efecto de
una tormenta solar?
Una vez una tormenta alcanza la tierra, sus
efectos duran uno o dos días en promedio.
¿Los efectos son inmediatos en
la tierra?
Desde su origen cerca al sol, una tormenta se demora de uno a cinco días en
alcanzar la Tierra.
¿La gente del común cómo
siente esas afectaciones en la telecomunicaciones?
La televisión y el radio no se ven muy
afectados. Comunicaciones que usan onda corta (como las comunicaciones entre
aviones y torres de control) se ven muy afectadas. Además de esto, daños
recibidos directamente por satélites en órbita afectan telecomunicaciones que
usan la red satelital. Así mismo, debido a cambios en las propiedades de la
ionósfera, la triangulación usando el sistema GPS falla, afectando a sus
usuarios
¿Cuándo se presentó la
primera tormenta solar en el mundo?
Las primeras observaciones directamente
relacionadas con tormentas solares fueron hechas a principios de 1800, pero muy
seguramente nos han acompañado desde la formación de la Tierra. La más potente
que se ha observado ocurrió en 1859 y fue también la primera vez que se conectó
este fenómeno con lo que ocurre en el Sol. La diferencia ahora es que somos
mucho más vulnerables debido a nuestra dependencia (cada vez mayor) de la
tecnología. Si ocurriera actualmente una tormenta como la de 1859, las
pérdidas serían billonarias.
¿Vamos a seguir teniendo
tormentas solares?
Muy seguramente. Al igual que las estaciones
en la Tierra, el Sol pasa por momentos de mayor y menor actividad. Ahora nos
encontramos en un intervalo de mucha actividad, así que no será sorpresa que
sigamos viendo tormentas tan o mas fuertes que la que tuvimos el domingo.
Articulo aportado por: Ornella Carinha
Castaño Ortiz
Cultura
Un nuevo proyecto, muy interesante
El pasado
jueves 8 de febrero en el evento realizado para festejar el día de las mujeres,
se aprovechó para dar a conocer por medio de una demostración musical, el grupo
de violín proyecto realizado por el profesor Jorge Ubaldo Castaño, profesor de
artística del colegio.
Acceder a
este curso de violín informó el profesor, es muy fácil y gratuito, solo hay que
llevar el violín y toda la disposición para aprender sobre este bello instrumento,
me parece una gran idea esto pues estamos contribuyendo a el aprendizaje de
instrumentos diferentes a los convencionales así como a los distintos gustos
del alumnado. Cabe recordar que este curso, por así llamarlo está abierto
también para personas que no sean estudiantes del técnico industrial y de
cualquier edad.
Informémonos un poco…
Violín, instrumento de cuerda
frotada, el más agudo de su familia. Otros miembros de ésta son la viola, el
violonchelo y el contrabajo. El arco es una vara estrecha, de curva suave y
construida en madera del Brasil, de unos 30 cm de largo, con una cinta de
crines de caballo que va de lado a lado del mismo. El violín tiene cuatro
cuerdas afinadas por quintas: sol , re , la , mi .
En los violines antiguos las cuerdas eran de tripa. Hoy
pueden ser también de tripa entorchada con aluminio, plata o acero.
Las partes principales del violín son la tapa, normalmente de
abeto curado, el fondo, de madera de arce, los aros, el mango, el diapasón, el
clavijero, la voluta, el puente, el cordal y las aberturas de resonancia o
'efes'
Entre las
características más preciadas del violín destaca su capacidad melódica y su
potencial de agilidad, que le permite interpretar pasajes brillantes y líricas
melodías. Los violinistas pueden también crear efectos especiales por medio de
las siguientes técnicas: pizzicato, pulsando las cuerdas; tremolo, moviendo el arco rápidamente atrás y
adelante sobre la cuerda; sul ponticello, situando el arco casi
encima del puente para producir un sonido delgado y cristalino; col
legno, tocando con la vara del arco en vez de con la cinta de crin;
armónicos, pisando las cuerdas sin que toquen el diapasón, con lo que se
consigue un sonido agudo y aflautado y glissando, al pasar los dedos de la mano
izquierda a lo largo de la cuerda para producir una afinación ascendente y
descendente.
El violín
surgió en Italia a comienzos del siglo XVI. Parece haber evolucionado a partir
de dos instrumentos de cuerda frotada: la fídula, también denominada viella y
rebec, y la lira da braccio (instrumento como el violín con bordones separados
del diapasón). También relacionado con el violín pero no un antecedente
directo, es la viola da gamba, instrumento de seis cuerdas con trastes que
apareció en Europa antes que el violín y existió junto con él durante unos 200
años.
Los más importantes violeros fueron los italianos Gasparo (Bertolotti) da Salò
y Giovanni Maggini de Brescia y Andrea Amati de Cremona. El arte de la
construcción del violín brilló con gran intensidad en el siglo XVII y comienzos
del XVIII en los talleres de los italianos Antonio Stradivarius y Giuseppe
Guarneri, ambos de Cremona, y del austriaco Jacob Stainer.
En el
pasado el violín no gozaba de muy buena reputación; se lo utilizaba para
acompañar danzas o para doblar a las voces en la música polifónica. A comienzos
del siglo XVII aumentó su prestigio al ser utilizado en óperas como Orfeo
(1607) de Claudio Monteverdi, e impulsado por la orquesta del rey francés Luis
XIV, los 24 violins du roi, formada en 1626. Esta tendencia continuó
durante el barroco con obras de importantes compositores e intérpretes como
Arcangelo Corelli, Antonio Vivaldi y Giuseppe Tartini en Italia y Heinrich
Biber, Georg Philipp Telemann y Johann Sebastian Bach en Alemania. El violín se
convirtió en el principal integrante de las obras instrumentales: el concierto
a solo, el concierto grosso, la sonata, la trío-sonata, la suite y la ópera. A
mediados del siglo XVIII era uno de los instrumentos solistas más populares de
la música europea. También formaban la sección más importante de la orquesta,
con más de la mitad de sus integrantes. La agrupación instrumental de cámara
más desarrollada de este periodo, el cuarteto de cuerdas, está formada por dos
violines, viola y violonchelo.
Niccolò
Paganini, los alemanes Louis Spohr y Joseph Joachim, el español Pablo de
Sarasate y los belgas Henri Vieuxtemps y Eugène Ysaÿe. En el siglo XX el violín
ha alcanzado nuevos logros artísticos y técnicos con maestros con Isaac Stern,
Yehudi Menuhin, Fritz Kreisler, Jascha Heifetz, Mischa Elman, Nathan Milstein,
Joseph Szigeti y David Oistrakh.
Desde el
barroco hasta hoy, casi todos los compositores han escrito música para violín.
Entre los conciertos más conocidos están los de Ludwig van Beethoven, Johannes
Brahms, Felix Mendelssohn, Piotr Ilich Chaikovski, Jan Julius Sibelius, Béla
Bartók, Ígor Stravinski, Serguéi Prokófiev, Alban Berg y Arnold Schönberg.
El
violín, es un instrumento de orquesta, etc... No es de esos con los que puedes
tocar con los “amigos”, como podría ser la guitarra. Este instrumento requiere
muchas horas para un buen dominio de la posición de la mano, saber el lugar en
que están las notas, etc...
Bueno
aquí termina este artículo, espero lo piensen creo que es una gran oportunidad
para aprender algo diferente, muy llamativo y poco común en esta generación.
Una vez más queda demostrada la gran destreza y dedicación de nuestro profesor
con respecto a nuestra institución.
POR: YISNEIDY ALEXANDRA RINCÓN MANZANO
Salud
¿Te cuesta dormir? 5 bebidas para curar el insomnio
La falta de sueño repercute muy negativamente en el estado de ánimo. Si sos
de los que todas las noches dan vueltas en la cama, probá con alguna de estas
cinco recetas.
¿Pensás que ya probaste todo para conciliar el sueño? Seguí leyendo.
Algunas de estas bebidas te van a sorprender (y a funcionar):
1. Licuado de banana. Licuá una banana
pequeña mezclada con leche común o leche de soja, sin azúcar. La banana
contiene magnesio y potasio, dos minerales que ayudan a relajar los músculos.
2. Jugo de cerezas. Según un estudio publicado en el Journal
of Medicinal Food, dos vasos de jugo de cereza (a la mañana y dos horas antes
de acostarse) reducen el insomnio, porque la fruta contiene melatonina (un
antioxidante que participa en el ciclo del sueño).
3. Agua de coco. Se trata de una bebida energética, pero
te puede ayudar a dormir mejor al contener potasio y magnesio, que ayudan a
relajar los músculos. Además, tiene vitaminas del complejo B, que ayudan a
reducir el estrés.
4. Té verde descafeinado. El té verde contiene
un aminoácido que reduce el estrés y promueve el sueño reparador. Pero,
cuidado: el té verde regular tiene un alto nivel de cafeína. Hay que asegurarse
de conseguir variedades descafeinadas.
5. Leche caliente. Es la cura milenaria para el insomnio.
Funciona por tener un alto contenido de triptófano, un aminoácido de efecto
calmante en el cerebro y que además ayuda a inducir el sueño.
Por: Alicia margarita Ovallos Clavijo
Tecnología
La tecnología y las posibles lesiones
El uso de los nuevos dispositivos tecnológicos puede provocar daños en las
manos. Los especialistas de la Asociación Argentina de Cirugía de la Mano
(AACM) explican esta problemática.
·
Netbooks, tablets, smartphones y computadoras personales ya están insertos
en la realidad laboral. Sin embargo, los expertos aconsejan tomar precauciones
para prevenir lesiones informáticas.
“La exposición a fuerzas repetitivas como la vibración, la posición anormal
de la mano y la muñeca son causas de diferentes lesiones. Por esta razón, el
excesivo uso de las nuevas tecnologías genera 29% más de tendinitis que otros
trabajos con menor exposición a estos dispositivos”, explica el doctor
Jorge Boretto, especialista en cirugía de la mano y miembro superior de la
AACM.
El uso repetido y prolongado del mouse puede generar distintas lesiones de
la mano, limitando sus funciones. A este tipo de lesiones se las incluye en los
llamados síndromes por sobreuso. Existen estadísticas que demuestran que
aproximadamente 50% de las personas que pasan más de ocho horas diarias frente
a una sufren este problema.
El síntoma más frecuente es el del túnel carpiano, que surge cuando aumenta
la presión sobre el nervio mediano al nivel de la muñeca. Esto ocurre
generalmente cuando se realizan movimientos repetidos con la muñeca o cuando se
sostiene la mano en una posición forzada durante un tiempo prolongado.
La presión dentro del túnel carpiano puede aumentar hasta 10 veces cuando
la muñeca es puesta en posiciones extremas de flexión o extensión, generando un
aumento directo de la presión en el nervio mediano.
“Tanto en países desarrollados como en desarrollo, esta problemática puede
afectar hasta un 60% de la población que utiliza estos dispositivos para trabajar”,
ahonda Boretto.
Asimismo, factores físicos como la mala postura en el trabajo y los malos
hábitos (sentarse durante varias horas en la misma posición o trabajar con los
hombros levantados) potencian aún más las lesiones.
“Para evitar malas posturas, el empleo de diseños ergonómicos en los
puestos de trabajos (mesas, teclados, sillas, etc.) pueden disminuir hasta 50%
las lesiones en el trabajo causadas por las nuevas tecnologías”, comentó el
doctor Boretto.
Telefonía celular
Las lesiones causadas por teléfonos móviles y los nuevos juegos
electrónicos producen tendinitis de la mano y la muñeca, dolor en la base del
pulgar y hasta ampollas en la punta de los pulgares.
Una de las partes de la mano más afectadas es el dedo pulgar que se usa
casi con exclusividad para redactar mensajes de texto. Las teclas de los
teléfonos tienen muy poca separación entre sí, e inducen a un movimiento poco
natural.
Prevenir lesiones
Para evitarlas, la Asociación Argentina de la Cirugía de la Mano
recomienda:
1. Ubicar el
teclado en un nivel inferior de la altura del codo. De esta forma, se
mantendrán los hombros y muñecas en una posición relajada.
2. Utilizar
almohadillas de goma entre el teclado y la mesa, y donde se encuentra el mouse.
Así, la muñeca tendrá un apoyo, para no exigir un sobreesfuerzo a los músculos
del antebrazo. En el mercado existen superficies para apoyar el mouse con estas
almohadillas incorporadas y muchas compañías, para disminuir la baja
laboral por tendinitis en el uso de las computadoras, proveen estas
almohadillas a sus empleados.
3. Los
antebrazos deben estar apoyados, tanto al escribir en el teclado como al
utilizar el mouse.
4. Es aconsejable tener descansos periódicos
durante la jornada laboral, realizar ejercicios de elongación de los
músculos flexores y extensores de la muñeca y los dedos.
Aporte: Alicia Margarita Ovallos Clavijo